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Programas diseñados para todos los niveles.
No importa si empiezas o si ya tienes años entrenando: aquí tienes un lugar.
CrossFit Base
Ideal si estás comenzando. Movimientos técnicos desde cero, progresiones y coaches atentos a cada detalle.
WOD Intermedio
Para quienes quieren elevar la intensidad, sumar habilidades y entrenar como verdaderos atletas.
RX & Competidores
Entrenamientos avanzados, cargas altas y sesiones diseñadas para quienes buscan competir o rendir al máximo.
Entrenamiento de Fuerza
Sesiones enfocadas en mejorar tus levantamientos, técnica y potencia. Trabajamos con programación estructurada para que avances sin lesiones y con progresión real.
Movilidad & Estiramientos
Clases diseñadas para mejorar tu rango de movimiento, liberar tensiones y optimizar tu rendimiento en cada WOD. Ideal para prevenir lesiones y ganar estabilidad.
Entrenamiento Personalizado (1:1)
Un coach solo para ti. Correcciones al instante, programa hecho a medida y seguimiento completo para acelerar tus resultados de forma segura y eficiente.
¿Por qué elegir Iron Fit Catalau?
Porque aquí el CrossFit se entrena con alma. Crecemos juntos, nos apoyamos y celebramos cada logro.
Coaches Expertos
Entrenadores certificados y apasionados por ayudarte a mejorar.
Comunidad Real
Compañerismo, respeto y motivación en cada entrenamiento.
Seguimiento Personalizado
No entrenas solo: ajustamos cargas, técnica y objetivos junto a ti.